yo my Melody 的部落格

唔經唔覺又到咗熱辣辣又曬嘅炎夏啦！呢啲天氣出街一唔為意就會曬黑，仲要係搽咗防曬都未必有用！而對於想要避免色斑形成嘅人嚟講，夏天就更加需要注意啦。因為曬太陽同紫外線都係色斑形成嘅主要原因之一，特別係對於已經有色斑嘅人嚟講，夏天簡直就係色斑嘅敵人！！！

減壓小秘訣分享 - 眨吓眼2023就過咗大半年，大家年頭定嘅目標做到一半未啊XD？定係仲遲遲無起色？香港人生活壓力咁大，每日返工放工，真係好攰！所以係放假或者空閒嘅時候，梗喺要搵按摩放鬆一下，小編我最鍾意空閒嘅時候去做返個熱石按摩，透過熱石按摩去放鬆身心靈！除咗熱石按摩之外，其實都可以試吓唔同嘅方法去減輕壓力，幫自己打氣:D！等我都私人分享我間熱石按摩愛店同幾個減壓小秘訣俾大家啦！

今年！我終於做咗一個重大嘅決定，就係鼓起勇氣去做Thermage flx提升返面部同眼睛嘅輪廓！其實喺決定做Thermage flx之前，我已經上網搵過好多資料，研究過種種問題例如Thermage flx對皮膚有冇傷害？係咪真係傳說中咁痛？同Thermage flx有冇後遺症㗎？始終年紀都唔細，面部都開始鬆弛，貪靚又懶嘅我梗係想速效提升面部輪廓，最好就一步到位，而Thermage flx就真係實至名歸啦！

1,2,3笑！(微笑) 唔知道大家有冇同小編一樣有牙齒發黃嘅煩惱呢？每次影相需要笑嘅時候都只會微笑，唔敢露出牙齒笑，因為啲牙真係好黃>< 唔知道牙黃嘅原因係咪平時成日飲咖啡同埋茶， ~特別係呢幾年都要帶口罩，所以本身都無為意牙黃，直到睇翻啲相先發現自己棚黃牙好突出ಥ_ಥ 依家每次開口都好驚俾人笑啲牙好黃> < 牙一黃，揸咩唇膏都唔好睇:( 所以呢排我都努力搵緊快速美白牙齒嘅方法，希望牙齒白返之後可以有信心咁笑，唔使再驚牙黃^^ 等我都將我搵到有效美白牙齒嘅方法分享俾大家啦~

唔知道有冇人同我一樣，即使做幾多運動減到肥都好，但永遠都係減唔到塊面，最難搞就係瘦面ಥ_ಥ  每次出街影相都唔夠膽做揸機嗰個，係班朋友入面，塊面永遠都係最圓同雙下巴超明顯，搞到成日都要左遮右遮(´･_･`) 咁多年嚟，我受夠喇！！我決定要瘦面，搵吓市面上有啲咩V面瘦面facial做下~點不知俾我發現到原來HIFU療程可以幫我哋瘦身瘦面，仲可以令最顯眼嘅雙下巴消失> < 

做完就可以拜拜包包面！所以我即刻搵下香港邊度有hifu瘦面療程做，俾我揾到Oasis medical都有hifu瘦面做，仲係一間信譽良好，又性價比高嘅美容院！

唉，真係歲月不留人，睇返啲舊相，原來短短呢幾年我殘咗咁多，啲色斑出晒嚟、毛孔又大咗，真係唔認老都唔得~但唔知點解總係有啲人保養得特別好，即使年過50啲皮膚睇落都同20歲一樣緊緻透亮，好似凍齡咗咁，好羨慕啊 > <！特別係娛樂圈呢個咁神奇嘅地方，好多藝人我哋由細睇到大都冇咩點變過，甚至睇落仲後生咗添，究竟佢哋平時係點樣保養先至可以keep住呢種十年如一日嘅感覺呢？

夏天一到，紫外線高到多多防曬都唔夠用～唔想曬到又黃又黑，緊係要積極美白啦！正所謂美白都係女士減肥之外嘅終生使命，而唔少女士都會選擇進食美白丸嚟加快美白嘅效果，但其實不當進食美白丸都會有副作用嘅～

呢幾年，大家都開始注重皮膚美白同追求完美無瑕肌，但色斑往往係最大嘅障礙，而皮秒去斑（即pico laser）就成為咗大家美肌嘅首選！成日聽到啲人話：有斑？打pico laser啦！美白？打pico laser啦！Pico laser 係咪真係禁神？究竟皮秒去斑點揀先係最好？等我都分享下自己嘅經驗啦！